Happy Holiday

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8月2日練習 - S口夫

2015/07/29 (Wed) 12:39:11

久々に走ろうかと思います。

9時高尾ファミマ

山中湖か都民の森に行こうかと思います。

6/6,13 - S口嫁

2015/05/31 (Sun) 20:20:34

嫁です。
 
6/6,13(土)
9:30高尾駅前ファミマ集合、都民の森に行きませんか?
頑張るのでよろしくお願いします。

Re: 6/6,13 - lookwin

2015/06/06 (Sat) 13:53:55

今日は、ありがとうございました~。またよろしくお願いします!

Re: 6/6,13 - S口嫁

2015/06/06 (Sat) 21:02:11

lookwinさん、あまり頑張れずお待たせしてすみませんでした!13はいかがですか?

Re: 6/6,13 - k谷

2015/06/09 (Tue) 09:48:22

13日参加します。よろしくお願いします。

Re: 6/6,13 - S口嫁

2015/06/12 (Fri) 14:22:21

6/13都民の森は、下山後、山猫亭でランチはいかがでしょう?ご都合や他のご希望等ありましたら集合場所で調整しましょう。

投稿時には頑張るつもりでしたが、モチベーションが空回りしました。
速い方は都民の森で折り返して私と合流してください(__)

Re: 6/6,13 - m人

2015/06/12 (Fri) 16:09:14

参加しようと思いますが、居なかったらDNSでお願いします。

GW練習 - S口夫

2015/04/15 (Wed) 21:15:09

久々の投稿
今年は特に出掛ける予定はないので
嫁と交代で練習します。

私は29日、2日、4日、6日、
嫁が30日、1日、3日、5日

29日と2日と6日はi下さんのロング練習会に参加するので興味ある方がいれば書き込み願います。
その他の日も練習するようなら書いてください

http://ameblo.jp/canyon-f10/

Re: GW練習 - m人

2015/04/29 (Wed) 17:21:42

3・4・5参加します。

Re: GW練習 - k谷

2015/04/30 (Thu) 09:14:18

3日と5日に参加します。
よろしくお願いします!

Re: GW練習 - S口嫁

2015/04/30 (Thu) 19:59:50

5/3,4が嫁、5が夫に変更になりました(__)


5/3 8時30分 高尾駅前ファミマ集合 大垂水~牧馬方面(午後予定があるため3時間程度)

5/4  中止(5/3 20時加筆)


よろしくお願いします。

Re: GW練習 - S口

2015/05/03 (Sun) 11:07:08

5日集合場所を変更します
8時半 城山カインズ交差点
コースは裏ヤビツか道志方面にします。

Re: GW練習 - S口嫁

2015/05/03 (Sun) 20:05:07

5/4 N練は中止です

無題 - s口嫁 URL

2015/03/29 (Sun) 19:40:25

4月はN練はありません

3/29 N練 - s口嫁 URL

2015/03/22 (Sun) 21:51:47

s口嫁です。

チャレンジ、伊吹山の前なので、山岳コースで頑張ります(汗)

都民の森OR道坂

8時30分高尾駅前ファミマ集合

行先のご希望をコメントでお知らせください。

参加される方は書き込みまたはメール等お願いします

Re: 3/29 N練 - m人

2015/03/24 (Tue) 21:43:15

参加します。

Re: 3/29 N練 - S口嫁

2015/03/28 (Sat) 20:09:12

都民の森でお願いします。

3/22(日)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/03/20 (Fri) 19:51:51

s口嫁です。

一定強度、アタックなしで海方面に行きませんか?

9時 昭和橋手前セブン田名望地店(イートインのある方)集合

行先は逗子希望ですが、ご希望があれば集合場所で、またはコメントでお知らせください。

参加される方は書き込みまたはメール等お願いします。

3/8(日)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/03/02 (Mon) 19:26:31

s口嫁です。

一定強度、アタックなしで海方面に行きませんか?

9時 昭和橋手前セブン田名望地店(イートインのある方)集合

行先は江の島または大磯、逗子(人数が多ければ)希望です。花粉症がひどいので山は無しでお願いします。

参加される方は書き込みまたはメール等お願いします。

Re: 3/8(日)ゆっくりN練 - m人

2015/03/05 (Thu) 07:15:59

土曜が仕事なので弱ってますが、参加します。

2/8(日),22(日)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/01/27 (Tue) 08:09:40

s口嫁です。

ゆっくり、一定強度、アタックなしで海方面に行きませんか?

9時 昭和橋手前セブン田名望地店(イートインのある方)集合

4時間程度で帰ってきたいので、行先は江の島または大磯方面希望です。

参加される方は書き込みまたはメール等お願いします。

※多摩境MRは2/1,15だそうです

Re: 2/8(日),22(日)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/02/01 (Sun) 20:35:00

一緒に走りませんか?

Re: 2/8(日),22(日)ゆっくりN練 - m人

2015/02/01 (Sun) 20:57:03

参加します。スローペースでお願いします。

Re: 2/8(日),22(日)ゆっくりN練 - S口

2015/02/05 (Thu) 18:51:11

M人さんあげてもらってかまいませんので

Re: 2/8(日),22(日)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/02/07 (Sat) 20:01:28

2/8は9時から雨予報のため中止、自主練にします。

8時からホモ練周回路を雨が降るまで走るつもりです。ご都合のつく方はぜひよろしくお願いします。

Re: 2/8(日),22(日)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/02/18 (Wed) 17:29:19

22日走りませんか?

Re: Re: 2/8(日),22(日)ゆっくりN練 - lookwin

2015/02/21 (Sat) 09:54:31

い~き~ます

2月14日(土)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/02/05 (Thu) 20:54:47

S口嫁です。

14日土曜日、N練追加します。

9時 昭和橋手前セブン田名望地店(イートインのある方)集合

4時間程度、江の島または二宮方面希望です。
参加される方は書き込みまたはメール等お願いします。

※前日に娘がいい子だったら補給お持ちします。

Re: 2月14日(土)ゆっくりN練 - lookwin

2015/02/08 (Sun) 11:35:17

こんにちは、多分行きます。寒くないといいなあ。

Re: 2月14日(土)ゆっくりN練 - m人

2015/02/10 (Tue) 05:27:30

参加します。

Re: 2月14日(土)ゆっくりN練 - k谷

2015/02/12 (Thu) 20:21:56

お久しぶりです。14日参加します。

Re: 2月14日(土)ゆっくりN練 - n出

2015/02/13 (Fri) 12:54:33

小田厚まで行きます。

Re: 2月14日(土)ゆっくりN練 - n出

2015/02/13 (Fri) 14:08:45

門限が短くなったので明日は休みます。

Re: 2月14日(土)ゆっくりN練 - m尾

2015/02/13 (Fri) 22:13:45

明日参加します
宜しくお願いします

Re: 2月14日(土)ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/02/13 (Fri) 22:33:30

二宮のパン屋ブーランジェリーヤマシタhttp://www.boulangerieyamashita.com/#!map-/c22t2
に行ってみたいです。
10時オープンなので、サザンビーチ→二宮→小田厚側道でどうでしょうか?
集合場所で相談させてください。

14日土曜日 ロング練習 - s口夫 URL

2015/02/04 (Wed) 20:57:23

9時昭和橋セブン(イートインのあるほう)

三崎港まで

15時過ぎ橋本帰宅予定

ロング走をしますが
一緒に走りませんか

Re: 14日土曜日 ロング練習 - S口

2015/02/05 (Thu) 18:42:36

14日は嫁が走るので私の練習会は中止します

2月1日 練習  - s口(夫) URL

2015/01/26 (Mon) 19:15:03

大磯経由で逗子か茅ヶ崎に走りに行きます。

9時 昭和橋手前セブン田名望地店(イートインのある方)集合


Re: 2月1日 練習  - s口(夫) URL

2015/01/26 (Mon) 19:29:06

前日 ハーフマラソンに出るため、当日は疲労でペースは上げられないと思います。たぶん

Re: Re: 2月1日 練習  - S口

2015/01/28 (Wed) 20:08:19

一緒に走りませんか?

Re: 2月1日 練習  - s口嫁 URL

2015/01/28 (Wed) 21:08:27

M人さんへ

メールアドレス変えました?
送信エラーになりますが

Re: 2月1日 練習  - s口 URL

2015/01/28 (Wed) 21:50:41

M人さんへ
メール届いてますが
こっちから送ると送信エラーになります。

日曜お願いします。

1月25日ゆっくりN練 - s口嫁 URL

2015/01/16 (Fri) 20:09:49

s口嫁です。

ゆっくり、一定強度、アタックなしで海方面に行きませんか?

9時 昭和橋手前セブン田名望地店(イートインのある方)集合

4時間程度で帰ってきたいので、行先は茅ヶ崎駅前パンドナノッシュまたは大磯方面希望です。

参加される方は書き込みまたはメール等お願いします。
(ご連絡がなければ中止にしますのでご一報ください)

今後第2、第4日曜日を中心にゆっくり練習会をやりたいと思います。女性大歓迎。

(注)アゲアゲは無しです。

Re: 1月25日ゆっくりN練 - m人

2015/01/18 (Sun) 19:38:38

参加します。

Re: 1月25日ゆっくりN練 - M尾

2015/01/18 (Sun) 22:29:07

参加します
宜しくお願いします!!

1月4日練習 - s口 URL

2015/01/02 (Fri) 16:41:35

新年あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします

4日練習します

8時半 昭和橋手前セブン田名望地店(イートインのある方)

昼には帰ってきたいので
大磯周りの平塚のショートコースです

12月30日走りおさめ 海方面 - s口 URL

2014/12/22 (Mon) 21:49:21

久々の投稿です

今年の自転車走りおさめで海方面に行きます
どなたか一緒に行きませんか?

9時 昭和橋手前 イートインがあるセブンイレブン集合

帰宅15時くらいで逗子か横須賀洋食屋を予定

今後の練習 - s口 URL

2014/09/27 (Sat) 14:32:45

今後ですが
長時間の練習ができないため
週末は早朝練を行います。

5時半 セブンイレブン(多摩南野店)尾根幹沿い
小山田周回

参加できるかたがいれば一緒にやりましょう

31日ロング練習 - s口

2014/08/23 (Sat) 09:53:06

6時半高尾ファミマ
富士山一周
17時前には戻る予定

Re: 31日ロング練習 - s口

2014/08/27 (Wed) 07:42:21

参加者

ユーキャン M人さん、M田さん
Dokyu N出さん

他にもいれば書き込みしてください

11日、12日ロング練習 - s口

2014/08/08 (Fri) 18:50:00

夏休み練習します
一緒にできる方は書き込み願います

11日月曜 6:30 城山カインズ集合
 山中湖経由 富士山1周回
  参加者:k見さん

12日火曜 7:00 高尾ファミマ前
 鶴峠~風張峠
  

8月6、7、8日夜練予定 - s口 URL

2014/08/04 (Mon) 06:55:24

6日から8日
帰社が早いため夜練をやる予定です。
都合が合う方がいれば書き込みしてください

上柚木周回 予定

Re: 8月6、7、8日夜練予定 - M田

2014/08/05 (Tue) 07:26:28

夏風邪気味で体調不良ですが、治ったら参加します。

Re: 8月6、7、8日夜練予定 - lookwin

2014/08/06 (Wed) 07:53:31

6日、8時くらいからなら行けそうです。何時からですか?

20日練習  - s口 URL

2014/07/18 (Fri) 22:36:56

7時40分
高尾ファミマ
甲武~都民の森
走りませんか

13日練習  - s口 URL

2014/07/12 (Sat) 12:32:18

7時40分
高尾駅ファミマ集合
牧目周回コース
昼には帰ってきます。
熱中症に気を付けましょう


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